Category medicina naturale

Colesterolo alto e un bene vivrai di più! Benefici del colesterolo alto

Le persone col colesterolo alto sono quelle che vivono più a lungo. Avendo subito un lavaggio del cervello, quest’affermazione può sembrarci talmente incredibile da richiedere parecchio tempo per essere assimilata e capirne a pieno l’importanza. Eppure il fatto che gli individui con colesterolo alto vivano di più emerge chiaramente da molti studi scientifici.

Fonte: http://www.vivoinsalute.com

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Ecco come migliorare la circolazione sanguigna, l’assimilazione dei nutrienti ed aumentare l’energia

Una circolazione sanguigna corretta è fondamentale per una salute ottimale...

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Statine – I farmaci per il colesterolo causano malattie cardiache e neurodegenerative

Studi scientifici dimostrano quanto possono essere pericolose le statine che vengono comunemente prescritte per abbassare il colesterolo...

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Alimenti naturali per ripulire le arterie

L’aterosclerosi è un processo patologico a carico delle pareti delle arterie, caratterizzato dalla deposizione di sostanze di natura lipidica, come ad esempio trigliceridi e colesterolo. Questa condizione può portare alla formazione di placche, in aree più o meno estese, che generano una riduzione del flusso ematico. La parete arteriosa colpita viene gravemente alterata da fenomeni di fibrosi, distruzione delle strutture proprie, precipitazione di sali di calcio, indurimento e perdita di elasticità del vaso. Le placche progrediscono fino a formare trombi che ostruiscono il vaso. Questa condizione può dare vita a emboli e mettere a serio rischio la salute delle persone.

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Colesterolo alto? La causa è nel tuo intestino

Fino a qualche anno fa si credeva che la causa delle malattie cardiache fosse il colesterolo alto ma questo è stato completamente smentito dalla scoperta che la reale causa è l’infiammazione della parete arteriosa. Il colesterolo è una essenziale per la nostra vita e viene usato per riparare le pareti dei vasi sanguigni. Se i vasi sanguigni sono infiammati avremo un eccesso di colesterolo nel sangue.

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Come abbassare i trigliceridi in maniera naturale e perdere peso

Uno degli aspetti importantissimi quando si vuole perdere peso, è riuscire ad aumentare il metabolismo e accelerare le funzioni del sistema digestivo.

Sappiate...

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Come fluidificare il sangue in modo naturale

Il sangue tende a coagularsi per una serie di problemi di salute. La formazione di ostruzioni è molto pericolosa e può provocare ictus, palpitazioni, trombosi, attacchi cardiaci e ipertensione. I farmaci anticoagulanti che ti può prescrivere il medico, chiamati fluidificanti, in realtà non fluidificano il sangue, ma si limitano a evitare la formazione di coaguli (ostruzioni). Uno di questi medicinali è il warfarin, che agisce sulla vitamina K (che contribuisce al processo di coagulazione). Se il medico ritiene che per il tuo caso non siano necessari i farmaci, puoi usare alcuni rimedi naturali per rendere il sangue più fluido.

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Barbapietola rossa (rapa rossa): tutte le proprietà per l’apparato circolatorio

Protegge il sistema cardiocircolatorio: la presenza di vitamina C apporta invece benefici al nostro sistema immunitario rafforzandolo e l’acido folico, in unione con la betaina, rinforza i vasi capillari contribuendo a mantenere in salute il sistema cardiocircolatorio.
Fonte: http://www.mr-loto.it

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Curcuma: 10 modi per consumarla e sfruttarne le proprietà

E’ una spezia facilmente reperibile e dal sapore non particolare, eppure la curcuma è una vera e propria miniera di benessere conosciuta fin dall’antichità. Al momento sono stati fatti oltre 5000 studi raccolti nella National Library of Medicine in cui sono state scoperte oltre 600 potenziali effetti benefici della curcuma, e più nel dettaglio del suo componente più importante conosciuto come curcumina. Arricchire la nostra alimentazione quotidiana con la curcuma non è per nulla complicato e lo scoprirai con questi 10 consigli e con i suggerimenti per sfruttare al meglio i suoi principi nutrivi.
Fonte: http://www.dionidream.com

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Un cucchiaino di curcuma ha gli stessi effetti di un’ora di esercizio fisico!

C’è uno studio, pubblicato sull’American Journal of Cardiology, che ha osservato come l’estratto di curcuma è in grado di ridurre il rischio di attacco cardiaco del 56%. E c’è anche un altro importante studio del 2012, pubblicato sulla rivista Nutrition Research, che ha rivelato come la curcumina, il polifenolo della curcuma da cui prende il colore dorato, è efficace nel migliorare la funzione vascolare nelle donne in post-menopausa come un regime di allenamento con moderato esercizio aerobico.

Fonte: http://www.dionidream.com/

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