Category medicina naturale

Il sangue tende a coagularsi per una serie di problemi di salute. La formazione di ostruzioni è molto pericolosa e può provocare ictus, palpitazioni, trombosi, attacchi cardiaci e ipertensione. I farmaci anticoagulanti che ti può prescrivere il medico, chiamati fluidificanti, in realtà non fluidificano il sangue, ma si limitano a evitare la formazione di coaguli (ostruzioni). Uno di questi medicinali è il warfarin, che agisce sulla vitamina K (che contribuisce al processo di coagulazione). Se il medico ritiene che per il tuo caso non siano necessari i farmaci, puoi usare alcuni rimedi naturali per rendere il sangue più fluido.

Protegge il sistema cardiocircolatorio: la presenza di vitamina C apporta invece benefici al nostro sistema immunitario rafforzandolo e l’acido folico, in unione con la betaina, rinforza i vasi capillari contribuendo a mantenere in salute il sistema cardiocircolatorio.
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E’ una spezia facilmente reperibile e dal sapore non particolare, eppure la curcuma è una vera e propria miniera di benessere conosciuta fin dall’antichità. Al momento sono stati fatti oltre 5000 studi raccolti nella National Library of Medicine in cui sono state scoperte oltre 600 potenziali effetti benefici della curcuma, e più nel dettaglio del suo componente più importante conosciuto come curcumina. Arricchire la nostra alimentazione quotidiana con la curcuma non è per nulla complicato e lo scoprirai con questi 10 consigli e con i suggerimenti per sfruttare al meglio i suoi principi nutrivi.
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C’è uno studio, pubblicato sull’American Journal of Cardiology, che ha osservato come l’estratto di curcuma è in grado di ridurre il rischio di attacco cardiaco del 56%. E c’è anche un altro importante studio del 2012, pubblicato sulla rivista Nutrition Research, che ha rivelato come la curcumina, il polifenolo della curcuma da cui prende il colore dorato, è efficace nel migliorare la funzione vascolare nelle donne in post-menopausa come un regime di allenamento con moderato esercizio aerobico.

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Una circolazione sanguigna corretta è fondamentale per una salute ottimale...

I segni di carenza di magnesio sono ovunque se si sa cosa cercare. Purtroppo, i sintomi sono così incredibilmente comuni che costantemente non vengono considerati! Quasi nessuno, soprattutto i medici, comprende che i disturbi di cui soffriamo quotidianamente sono in realtà sintomi di carenza di magnesio. La maggior parte dei problemi di salute compresi i disturbi lievi sono collegati ad una mancanza di questo preziosissimo minerale salva-vita nel nostro corpo.

Soffrire di questa affezione e non tenerla sotto controllo incrementa i rischi di sviluppare malattie cardiovascolari, pancreatite, problemi al fegato e alla mi...

La Vitamina D, nell’epoca della sua scoperta, venne chiamata “vitamina della luce solare”in onore al fatto che in passato, prima dell’avvento degli antibiotici, la cura con il sole era l’unico metodo in grado di fronteggiare la tubercolosi. Anche se non era stato ben capito il meccanismo d’azione, a livello scientifico veniva già evidenziato che i pazienti che venivano internati in strutture ospedaliere localizzate in ambienti soleggiati, guarivano con maggiori probabilità.

Per quanto emerso dagli studi del Dott...

Considerato che non sono una “buona forchetta” e che non mi è mai piaciuto straviziare in nulla, dopo aver consultato centinaia di siti web e aver letto diversi...